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吐司披萨-营养早餐|怎么做好吃又简单?披萨是哪个国家的美食?

要润肤,樱桃补。常吃枣,不显老。燕麦汤,皮肤光。食蜂蜜,皮肤细。萝卜汤,治胃胀。红薯蒸,大便通。洋葱好,防流脑。枇杷果,治咳嗽。银耳烩,能清肺。椰子果,清肝火。吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌疮。吃芝麻,养头发。要安神,吃枣仁。吃芒果,呕吐止。吃胡椒,祛风湿。吃山药,益补脾。吃百合,益补肺。要健脑,吃核桃。吃苹果,益补肾。吃葡萄,益补肝。吃鲜桃,益五脏。。
美食标签

好吃 简单 电饼铛

主辅食材
吐司4片,鸡蛋6个,西红柿2个,青椒2个,火腿、花生油、奶酪丝、食盐各适量。
做法步骤
1
 电饼铛底盘刷上一层薄油,将吐司撕成小块,平铺在锅底。
2
 鸡蛋洗净,打入碗中,倒入少许食盐和温水,打散,均匀浇在吐司上。
3
 火腿切成薄片,均匀撒在吐司上。
4
 西红柿洗净,去蒂,切成薄片。青椒洗净,去蒂,去筋,去籽,切成细丝。先将西红柿片均匀铺在吐司上,再将青椒丝均匀撒到上面。最上面再均匀撒上适量奶酪丝。
5
 电饼铛盖上锅盖,上下盘一起通电,用最大火力烙制10分钟。关电,揭开上盖,等约5分钟,将披萨铲到案板上,切成小块,然后再重新装盘上桌。
要点详解
1
 吐司披萨怎么做好吃又简单?正宗的披萨是用发面做的,发面比较耗时间。如果早晨时间不够,能不能在家做一道以假乱真的披萨呢?当然可以。我们可以用死面做,也可以用吐司做。吐司做的披萨比起死面做的披萨要柔软得多,口感非常接近发面披萨。披萨可以用烤箱做,也可以用空气炸锅做,还可以用电饼铛做,我觉得用电饼铛更省事。
2
 披萨是哪个国家的美食?意大利。它起源于意大利南部城市那不勒斯。
3
 吐司和面包片有什么区别?吐司通常呈长方形,厚度较薄。面包片则可以圆形、椭圆形、长条形等。吐司的口感较软,面包片的口感则较为丰富。如果没有吐司,面包片同样可以用来制作披萨。请注意,吐司不要撕得太小哦。另外,和蛋液时加点温水,除了能让鸡蛋更软嫩,还能减少鸡蛋用量,不然蛋液太少,没法浇灌所有的吐司。
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